Características Nutricionais:
O gérmen de trigo é uma fonte concentrada de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B, vitamina E, minerais como magnésio e zinco, além de ácidos graxos saudáveis.
Benefícios para a Saúde:
Saúde Cardiovascular: Reduz o risco de doenças cardíacas devido aos antioxidantes e ácidos graxos saudáveis.
Digestão Saudável: As fibras promovem a regularidade intestinal.
Fortalecimento Imunológico: Vitaminas e minerais fortalecem a imunidade, combatendo infecções.
Saúde da Pele e dos Olhos: Antioxidantes mantêm a pele saudável e protegem a visão.
Dica de Consumo:
Adicione o gérmen de trigo a cereais, iogurtes, saladas ou pratos cozidos para aumentar o valor nutricional de suas refeições.
Avaliações
Não há avaliações ainda.